#與壞膽固醇保持安全距離

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近半年來大環境影響令各界人心惶惶,相信經過了這段時間,大家對於自我的保健意識有相當大的提升,但除了生活上的基本常識像是勤洗手以及保持安全距離之外,想要讓身體擁有良好的保護力維持在一個健康的狀態,其他外在的方式都只是輔助,健康的飲食才是正確的不二法門。